ワークライフバランス

ダイエットは「3歩進んで2歩下がる」がモットーの岡山です。何事も無理はいけませんよね・・・と言い訳をしてしまうのは私だけでしょうか？きっと同じ考えを持った方もいますよね。人間だもの・・・。と、自分へのフォローが終わったところで、本題に入ります。

二階堂です。私は前職、外資系航空会社の客室乗務員（ＣＡ）として働いていました。ＣＡを目指している方もいると思いますので、少しだけ自分の経験からＣＡの仕事をお伝えできればと思います。

岡山です。「ご飯を食べる前に手洗いをしなさい」と言われた経験をお持ちの方も多いのでは・・・。特にこの時期の手洗いや殺菌は重要なのです。それは、この時期から食中毒が起きやすくなるからです。食中毒になってしまうと、下痢や嘔吐、発熱といった症状が出たり、症状が重いと、意識障害をも引き起こしてしまうようです。

カビで数着のスーツとお別れをしたことがある岡山です。6月に梅雨に入り、カビが繁殖しやすくなる時期になります。ジメジメすると、イライラしたり、気持ちも上がりませんよね。そんな時、スーツがカビにやられてしまうと、気分が落ちてしまいます。

岡山です。5月に入り、暑くなってきた今日この頃、皆さんは体調を崩されてなどいませんか？良い就活をする為には、体調管理は欠かせません。そこで、オススメなのが、毎日行える健康法の入浴です。皆さんはシャワーで終わらせず、湯舟にしっかりと浸かっていますか？実は湯舟に浸かることは健康にとても良いのです。