こんにちは、吉村です。
6月になり30度越えも記録して、気づけば初夏の陽気が続いています。
梅雨の時期には、高い湿度でジメジメ･･･それが終われば本格的な夏到来！
スーツでは過ごしづらいな～と思う日々が続きます。
そんな中でも就職活動や、社会人であれば上着を着る機会が多い方もいらっしゃると思いますので、
今回は、少しでも快適に過ごしていただけるように暑さ対策に関してご紹介します。
夏用スーツを着る
ご存知の方も多いとは思いますが…
春夏用と秋冬用では、裏地の有無や表面の素材が違います！
皆さんが現在お持ちのリクルートスーツが、
「秋冬用」であれば、『春夏用』のスーツの購入を検討してみてはいかがでしょうか？
冷却効果のあるものを着る
薄手のワイシャツやブラウスはもちろん、冷却効果のある肌着を着るのもオススメです。
「クールマックス」「アイスコットン」「アイスムーブ」などのハイテク素材を使ったインナーを着ることで、
体感温度を1度下げることが出来ると言われています。
大手スーツ量販店であれば、冷感素材のインナーが販売されています。
それ以外にも、ユニクロの夏用インナーである「サラファイン」や「シルキードライ」も冷却効果はありませんが、
速乾性もあり、汗のベタつきによる不快感を抑えてくれるためオススメです。
汗対策をする！
暑いと汗がでて、スーツやシャツのシミになってしまう場合があります。
そういった時の対策として「あせワキパッド」等を使ってみてはいかがでしょうか。
スーツに付けることで、汗による染みを防いでくれます。
また、男性の中には稀にハンカチを持ち歩いていない方もいるようです。
そのため、ハンカチを持ち歩き、常に汗を拭えるようにしておきましょう。
ご紹介した方法は、ごく一部ではございますが、就職活動はもちろん、
社会人になってからも対策方法を知っていると、快適に過ごすことができるかもしれません！
私は、肌着を変えただけでだいぶ涼しく過ごすことが出来ました。
また、マイボトルを持ち、冷たい飲み物をいつでも飲めるようにしておくと、涼しく過ごせます。
マイボトルが無い方は、凍らしたペットボトルをタオルで撒いて持ち歩いても良いかもしれませんね。
これから更に暑くなってきますので、暑さに負けないように対策をしていきましょう。
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